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其他資訊
變美，一定要微整形？
完全不用保養品、不化妝，心頭會有不安感？
其實，你不必花大錢就有勇氣拿下臉上厚厚的MASK：
不用丟掉你的瓶瓶罐罐，也不用狂打聽哪家診所醫美技術最新、便宜；
只要有效運用清潔→保養→飲食→彩妝4部美肌革命──
就能讓臉蛋真正吃進營養、不再油膩脫妝！
是時候，花點時間，與你的肌膚深層對話
你，配得上更美的你。
本書特色
肌膚日常OK！
問題肌膚Out！
身體內調機制
超完美化妝術
以上這些，愛美的你啟動了嗎？
運用身體的自然恢復力，配合4步驟保養術，回復你的自然美肌。
美肌4絕招：
Tip1 日常養護肌膚
．了解自己的膚質，選擇正確的潔膚產品
．每日按摩讓肌膚豐潤透亮
．肌膚護理的四季法則
．淋浴、坐浴、桑拿將毒素排出體外
Tip2 解決肌膚問題
．縮小毛孔的保養方法
．有效美白的七法則
．去除斑點、防止出油狀況
．眼袋鬆弛、眼角皺紋的五法則
Tip3 身體內調的美肌魔法
．肌膚和內臟的關係
．正確選擇每日飲品
．優質睡眠讓肌膚年輕起來
．科學攝取蔬菜
Tip4 超強化妝術
．必備化妝工具、用品推薦
．痘痘時的妝容打底
．讓眼部煥發光彩的秘密
．補妝的必備工具與方法
- 作者： 王楠楠/編著 新功能介紹
- 出版社：上奇資訊 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/30
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲導演齊柏林。（圖／資料照） 政治中心／綜合報導 《看見台灣》導演齊柏林日前搭乘編號B3118的直升機空拍時，不幸傳出墜毀罹難，全台哀悼；總統蔡英文更表示，此事為「台灣極大的損失」。不過，中興大學副教授張明強卻認為，齊柏林的《看見台灣》根本傷害台灣，更稱「願他安息，且靈魂得到反省」，引起討論。 齊柏林以及其助手陳冠齊、機師張志光為拍攝《看見台灣2》駕駛編號B3118的直升機，於花蓮執行空拍任務傳出墜毀，經警消初步了解，機上3個人，1人被拋出機身外燒成焦屍，2人在機艙內，確定都已罹難；其遺體12日早上已由空軍兩架C130運輸機運送回台北。 就在各界紛紛為齊柏林致哀之際，張明強卻跳出來表示，《看見台灣》完全忽略國民黨黨國結構對台灣所造成的傷害，更批齊柏林常和黨國人士交往，和「奇美小護士」是好朋友，「這樣的紀錄片，只有搶發言權，而真正傷害到台灣。」更稱希望齊柏林的靈魂能夠安息，且得到安息。
記者林奕如／台北報導 張鈞甯在《武媚娘傳奇》飾演反派徐慧打開知名度，戲劇邀約不斷，16日向劇組告假，特地返台出席活動，她透露這2年工作沒停過，只要休假就是還廣告債，所以很久沒有跟媽媽相處，上個月9月逢他生日，媽媽還「人肉快遞」送驚喜，讓她感動到哭了。 ▲媽媽人肉快遞滷肉，張鈞甯一見媽媽大噴淚 。（圖／翻攝張鈞甯臉書） 張鈞甯出席活動小露蠻腰，這次2天1夜回台超緊湊，一直都當空人飛人，沒時間和媽媽、姊姊相處，一直都很想家，也想吃媽媽煮的飯，她透露「上個月生日左右出席紅酒活動，前一天媽媽還打電話過來說很想我，我好心疼她。」沒想到隔天她出席活動，吃到夢想已久的滷肉，讓她超感動。 結果活動上，廠商還騙張鈞甯說這是上海廚子做的，她說「我正想要電話，他們說不如見廚師本人吧，我媽就出現了，我當場淚崩。」她直呼媽媽太會演，要把媽媽推下去當演員，度過難忘的生日驚喜。
記者林奕如／台北報導 張鈞甯在《武媚娘傳奇》飾演反派徐慧打開知名度，戲劇邀約不斷，16日向劇組告假，特地返台出席活動，她透露這2年工作沒停過，只要休假就是還廣告債，所以很久沒有跟媽媽相處，上個月9月逢他生日，媽媽還「人肉快遞」送驚喜，讓她感動到哭了。 ▲媽媽人肉快遞滷肉，張鈞甯一見媽媽大噴淚 。（圖／翻攝張鈞甯臉書） 張鈞甯出席活動小露蠻腰，這次2天1夜回台超緊湊，一直都當空人飛人，沒時間和媽媽、姊姊相處，一直都很想家，也想吃媽媽煮的飯，她透露「上個月生日左右出席紅酒活動，前一天媽媽還打電話過來說很想我，我好心疼她。」沒想到隔天她出席活動，吃到夢想已久的滷肉，讓她超感動。 結果活動上，廠商還騙張鈞甯說這是上海廚子做的，她說「我正想要電話，他們說不如見廚師本人吧，我媽就出現了，我當場淚崩。」她直呼媽媽太會演，要把媽媽推下去當演員，度過難忘的生日驚喜。
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