廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者介紹
目錄
開始整理住家以前，
先想像自己的理想目標吧！
010 1章
乾淨住宅的祕密
012空間與行為和收納物的關係
空間裡令人煩躁的不便之處，就用適合的收納法來解決！
014亂七八糟的原因與對策
為什麼才剛收好沒多久又會變亂？
016房間裡一定要有收納櫃嗎？
其實也可以設置收納專用的空間
020收納要從空間深度開始衡量
來打造符合物品尺寸的收納空間吧！重點就在於「深度」。
022生活、物品和收納之間的關係
什麼是符合生活習慣的理想收納形式⋯⋯？
028設計師主婦教你專業收納術！
3個討厭整理房子的人，為何成了教主級的設計師主婦？！
032 2章
擺脫髒亂空間的技巧
034客廳．餐廳①
小物亂放的餐桌
044客廳．餐廳②
沒看完的書和日用品散落各處的客廳
052客廳．餐廳③
小孩的玩具隨便亂丟
056客廳．餐廳④
脫下的外套和包包丟著不收
060廚房①
為何煮飯這麼花時間⋯⋯
066廚房②
水槽下的空間太深不好用
068廚房③
鍋具和平底鍋難收又難拿
070廚房④
無法馬上拿出烹飪器具和調味料
072廚房⑤
吊櫃裡的物品收納取用都好費力
074廚房⑥
餐具櫃不好用
080廚房⑦
根莖類蔬菜不知該如何保存
083廚房
需要收納的物品和尺寸
084盥洗脫衣室
洗手台周圍擠滿日用品
091盥洗脫衣室
需要收納的物品和尺寸
092廁所
收納空間少到東西放不下
097廁所
需要收納的物品和尺寸
098玄關①
櫃子放不下的鞋子亂擺在外面
100玄關②
無處可收的運動用品和小孩的戶外玩具
104玄關③
鞋櫃變成置物櫃⋯⋯
108玄關④
累積的郵件、文件該何去何從⋯⋯？
112玄關
需要收納的物品和尺寸
114房間．衣櫥①
堆滿衣櫥的衣服
124房間．衣櫥②
壁櫥頂櫃深處的東西拿不到
132房間．衣櫥
需要收納的物品和尺寸
134兒童房
玩具和用具丟著不收
138兒童房
需要收納的物品和尺寸
139車庫．陽台．庭院①
戶外用具一律收納在車庫
142車庫．陽台．庭院②
園藝用品的收納很傷腦筋
145車庫．陽台．庭院
需要收納的物品和尺寸
146 3章
高品質收納技巧
148聰明運用開放式收納
154室內沒有晾衣的空間
162沒有擺設季節裝飾品的地方
166沒有擺設收藏品的地方
168想與寵物一起舒服地生活
COLUMN
055選購玩具時要考慮收納的方便度
059讓整理．掃除更愉快的方法
113做家事可以減肥？
123DIY①製作收納架的方法
133DIY②工具二三事
153利用家庭派對製造整理的契機
161你用的洗潔劑有幾種？減少數量、縮小收納空間
序
詳細資料
- ISBN：9789578472952
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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總要在忙碌的工作生活中抽出時間去做更有意義的事，讓身心都得到適時的放鬆，逃離繁忙，逃離嘈雜。 ... 熱愛旅行，會提升一個人的氣質，會遇見更好的自己，在旅行中，我們一次次的成長，蛻變，我們將美好記錄，成為心中的印記。 ... 世間美景太多，有些如過眼雲煙，而有些則會令我們念念不忘，這些相見恨晚的旅行地，早一點啟程出發吧！ ... 01 茶卡鹽湖 茶卡鹽湖，中國的「天空之境」，與塔爾寺、青海湖、孟達天池被稱作「青海四大景」，被國家旅遊地理雜誌評為「人生必去的55個地方」之一。 ... 這是一座3000多年的鹽場，自然結晶成為一片白色透亮的湖面，景色如夢似幻。 ... 來到這裡，潔白純凈的世界令人嘆為觀止，遠離都市的灰暗與喧囂，自己與這裡的天空、雲朵成為一體。 ... 這裡的一切都是對稱和諧的，湖面透亮，幾乎可以向鏡子一般反射一切，好怕一不小心打破這個純凈的世界。 ... 站在鹽湖之上，翩翩起舞與這幻境之中，湖面倒影連接著藍天白雲，真真假假已然分不清。 ...... 這裡還有形似電影《千與千尋》中場景的唯美小火車，就像電影中的奇幻場景一般。 ... 站在湖心，遠遠地看著小火車來回穿行，那看到的便是湖邊兩輛對稱的小火車，同向而行，恍如科幻世界般奇妙。 ... 地址：海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮 02 青海湖 青海湖是我國最大的內陸鹹水湖，兩億年前，這裡還是一片汪洋大海，後因地殼變動，海底升起海水退去，逐漸變成了陸地。 ... 時光更替，隨著周圍山脈繼續抬升，湖盆下沉，這裡被完全封閉，不斷鹽化，最終留下了舉世聞名的鹹水湖。 ... 如果你有太多心事無處傾訴，遠方的雪山，平靜的湖面，燦爛的油菜花都能聽你訴說心事，就在這裡，將一切都煩惱都卸下，給自己身心放一個假。 ... 湖邊成群的牛羊嬉戲玩耍，為這片平靜的氛圍增添了靈動與一絲絲雀躍。 ... 站在油菜花中央，隨手拍攝幾張美美的照片，將這恍如隔世的美景定格成畫面，成為日後的美好回憶。 ... 地址：青海省海南藏族自治州共和縣江西溝鎮 03 陽 朔 「桂林山水甲天下，陽朔山水甲桂林」，陽朔之美，艷冠桂林，是這世間最美的山水畫卷。 ... 這裡的山水讓人靜心欣賞，好像所有的躁動在來到陽朔之後都能歸於平靜，好像回到了從前車馬很慢的日子。 ... 灕江，那份安靜緩慢讓我們逃離了車馬的喧囂，煙波瀰漫，像是藏於浩瀚之中的世外桃源。 ... 山水之間，那份靜謐美好，風繞著樹葉，耳鬢廝磨；陽光穿過指縫，落進眼底；水流聲像在訴說著陽朔的美好。 ... 早一點，奔赴桂林，賞陽朔山水，感受那裡金色的芬芳，湛藍的天空，還有那斑駁歲月。 ... 地址：桂林市陽朔縣 04 龍脊梯田 廣西龍脊梯田被稱為「地球上最美的曲線」，這要分布在多雨的南嶺地區。 ... 每當四月春耕時，水滿田疇，如串串銀鏈掛在山間、縱橫交錯，一幅唯美的梯田美景便映入眼簾。 ... 日出日落、晨曦黃昏，天空的雲朵倒映在梯田裡的水面上，仿佛天空之境灑落凡間。 ... 灌滿水的層層梯田映襯著天光，如同根根銀帶相疊，水天相映，美不勝收。 ... 站在高處眺望龍脊梯田，層疊交錯的梯田磅礴壯觀，氣勢恢宏，有種攝人心魄的美麗。 ... 地址：桂林市荔浦市銀子巖景區 05 瀘沽湖 瀘沽湖，一個讓人做夢的地方，一片詩情畫意，一種歲月靜好，是湖泊中最美的藍色之夢。 ... 碧藍的湖水倒映著山峰，山腳下花草蕩漾，如同世外桃源一般，蕩漾著無窮無盡的詩情畫意與傳說。 ... 乘坐著豬槽船深入幽靜的湖灣，在任何一個季節都是絕佳的享受，置身其中仿佛置身於畫卷之中。 ... 溫暖的天氣，和煦的陽光，沉醉於這寧靜美好的風景之中，享受著慵懶的時光。 ... 三月的風，四月的雨，春光燦爛的季節，瀘沽湖有著詩畫般的柔情，細雨綿綿讓這裡多了煙雨朦朧的風情。 ... 地址：麗江市寧蒗彝族自治縣寧瀘公路 06 九寨溝 美若仙境的九寨溝，是上帝賜予人間的人間天堂，是人人嚮往的夢中美景。 ... 春日九寨，一種無形力量使萬物復甦，這時的九寨溝冰雪消融，春水流長，一切都回歸最初的模樣。 ... 夏日九寨一片翠綠，一片綠色海洋誕生，顯得林木的生命力極為旺盛，倒影入水中，這裡就成了綠色的王國。 ... 秋日的九寨是最美的人間天堂，上帝打翻的顏色盤灑落這片天地，層林盡染，像是五彩的童話王國。 ... 冬日的九寨在雪後化妝成最潔凈的冰雪王國，萬物被皚皚白雪覆蓋，純白的世界裡，還你一個冬季夢。 ... 地址：阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣漳扎鎮 早一點，奔赴這些履行地 早一點溫暖你的時光，驚艷你的歲月 （來源：旅行來了，ID：lvxinglaile，僅限於非商業性信息傳遞之用。如有侵犯您正當權益，請聯繫我們，我們將在最短時間內刪除，並致以歉意。）
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